013 - 208 4027

Over mijn werkwijze


Ik werk anders dan de standaard geestelijke gezondheidszorg. In mijn praktijk laat ik me niet leiden of beperken door diagnoses, stempeltjes, hokjes, protocollen en checklists. Allereerst omdat ik af wil van het ziektebeeld en me meer wil richten op vitaliteit en gezondheid. Daarnaast wil ik af van de standaard en vaak onpersoonlijke zorg. Ieder mens is uniek, iedere wens is uniek en dat verdient een unieke aanpak.

Lichaam en geest

Mijn expertise is dat ik intuïtief en integraal werk. Dat houdt in dat ik aandacht heb voor alles wat er bij jou hoort en ik jou helemaal probeer te zien. Om dat zo optimaal mogelijk te kunnen doen, werk ik met lichaam en geest, want zonder één van de twee, ben jij niet jij. We praten met gesproken taal, maar ook met lichaamstaal. Doordat ik naar je kijk en luister, wordt jouw verhaal veel duidelijker voor mij, maar ook voor jezelf. Soms kunnen we namelijk niet op de woorden komen, of hadden we het op bewust niveau nog niet eens bedacht, maar laat ons lichaam toch al heel veel informatie zien. Bij lichaamstaal kun je denken aan de toon, de woorden die je kiest te gebruiken, metaforen, houding, volume, mimiek en beweging.

Bewustzijn en onderbewustzijn

Ons bewustzijn uit zich middels verbale communicatie, door te zeggen wat we denken, door te verklaren wat we zien, door te analyseren en door te rationaliseren. Maar ons onderbewustzijn uit zich middels de non-verbale communicatie en dus via ons lijf. Als we kijken naar ons communicatiestelsel bestaat maar liefst 93% uit non-verbale communicatie, en slechts 7% uit verbale communicatie. Dus we uiten ons meer non-verbaal. Daarnaast moet je weten dat ons systeem is verdeeld in 10% bewustzijn en 90% onderbewustzijn. Dus er leeft meer in ons waarvan we ons niet bewust zijn dan wel. Als we dus kijken naar ons non-verbale verhaal, krijgen we informatie uit het grootste deel van ons systeem, het grootste deel van wie en wat we zijn. En juist die informatie is van onschatbare waarde, want daarin liggen de mogelijkheden om uit je stagnatie te komen.

Praten en ervaren

Juist omdat ons onderbewustzijn zo groot is, heeft alleen maar praten niet altijd zin. Door enkel te praten blijven we in de ratio hangen en komen we niet in de ervaring en dus komen we niet vooruit. Als we enkel oog zouden hebben voor het lichaam, missen we de individueel specifieke duiding, waardoor we teveel in de ervaring blijven hangen en dus nog steeds niet vooruitkomen. Ik ga voor het samenspel! Waar we mentaal blokkeren, vertelt ons lichaam verder. En wat ons lichaam vertelt, kunnen we op cognitief niveau vervolgens weer analyseren, vertalen en begrijpen. Het samenspel tussen body & mind zet ik in om de stagnatie te onderzoeken: ‘Waarin loop je vast? Hoe loop je vast? Waarom loop je vast?’ Om vervolgens het lichaam letterlijk in beweging te zetten, om je mentaal ook uit de stagnatie te kunnen bewegen.

Heb je hier nog vragen over of wil je graag een afspraak maken? Neem dan gerust contact met mij op.
Psychologe Naam Tilburg
Naam
  • Geen wachtlijst
  • Geen verwijsbrief nodig
  • Vergoeding mogelijk
Vraag of interesse?

Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik hoor graag van je!

contact