013 - 208 4027

Over de therapievormen


In mijn begeleiding integreer ik meerdere methoden met elkaar. Dat is fijn, want je hoeft dus niet voor een specifieke methodiek te kiezen. We kijken per moment wat het meeste aansluit om in te zetten. Methoden waarvan ik gebruik maak, zijn:

Integral Eye Movement Therapy (IEMT)

IEMT is afgeleid van de EMDR en vindt samenkomst met diverse theorieën en methoden. EMDR staat bekend als methode voor traumaverwerking. Ook IEMT wordt ingezet voor traumaverwerking, maar daarnaast voor nog veel meer vraagstukken. De kracht van IEMT is dat we uitgaan van het gevoel en daarbij vanuit het onderbewustzijn de eerste herinnering, oftewel imprint, gaan opspeuren waar dit gevoel is ontstaan, waarna de herinnering en dus het gevoel worden geneutraliseerd. Bij IEMT is het niet nodig om de hele herinnering te vertellen, je hoeft zelfs niet de hele herinnering scherp op je netvlies te hebben. Dat maakt het laagdrempeliger en minder belastend dat mensen soms bij EMDR ervaren. IEMT kan ingezet worden voor traumaverwerking, depressie, angsten, onverklaarbare emoties, persoonlijke ontwikkeling, preventie van burn-out en sterke overtuigingen (zoals bv. “Ik ben niet goed genoeg”, “Ik mag er niet zijn”, etc.).

Body & Mind Language (BML)

BML gaat ervanuit dat ons lichaam ons nog veel meer vertelt dan wat wij met woorden kunnen vertellen. Binnen de BML maken we gebruik van houding, beweging en uiting. Deze methodiek brengt jou in contact met onbewuste geblokkeerde delen in jezelf. Doordat je letterlijk nieuwe bewegingen gaat ervaren in het lichaam en contact maakt met de emotie, ontstaat een transformatie. De kern van BML is om contact te maken met en uiting te geven aan wie je in wezen bent en de ervaring is hierbij een belangrijke sleutel.

Voice Dialogue

Bij Voice Dialogue gaat ervanuit dat we allemaal bestaan uit verschillende delen, ook wel 'ikken' genoemd. Zo kun je bijvoorbeeld delen bij jezelf herkennen als de perfectionist, de drammer, de vrolijke, de zorger, de kritische en het vrije kind. In de meest wenselijke uitgangspositie zijn alle delen met elkaar in balans. Maar we kennen allemaal (korte of lange) tijden van disbalans, waarbij enkele delen de overhand nemen. Middels de Voice Dialogue wordt het samenspel tussen deze delen duidelijk en onderzoeken we wat de delen nodig hebben om de balans te herstellen. De kern van de Voice Dialogue is dat alle delen in ons een waarde hebben en dat ze we ze hiervoor ook mogen waarderen. Alle delen mogen er zijn en door deze veronderstelling kunnen we ze ook in ons belang gaan inzetten, i.p.v. dat we er enkel last door ervaren.

Revalidatie en Arbeid

Werk kan ons ziek maken, maar kan ons ook juist helpen in ons herstel. Als we vast zijn gelopen (in de privésfeer of op het werk) en daardoor niet meer kunnen functioneren op het werk, vallen we uit. Dit kan tijdelijk helpen om tot rust te komen en aan herstel toe te komen. Naarmate dit langer duurt, kan het ons echter ook tegen gaan werken, door gebrek aan structuur, sociale interactie, gevoel dat we een bijdrage leveren, voldoening uit prestatie, etc. Het opbouwen van werkzaamheden kan ondersteunend zijn aan het herstelproces, doordat je bijvoorbeeld een nieuwe balans kan ontwikkelen en deze direct kunt toetsen en finetunen op de werkvloer. Door het psychologische proces samen te laten lopen met de re-integratie kan het elkaar versterken en bestendigen. Je voorkomt dat je eerst een psychologisch proces afrond, denkt dat je er klaar voor bent en dan in de confrontatie met het werk weer onderuit gaat.

CoreValuesIndex

De CoreValuesIndex kan ondersteuning bieden in de zoektocht naar jouw onveranderlijke kern. Waar word jij gelukkig van? Wat kost je energie en wat levert je energie op? Wat zijn jouw natuurlijke drijfveren en motivatoren? Welke leerstijl past jou het beste? En welke conflictstijl? Dit zijn allemaal factoren waarmee we geboren worden en we ons hele leven eer aan dienen te doen. Doen we dat niet? Dan zijn de kosten van taken die we moeten verrichten en de baten hiervan niet in balans en putten we onszelf uit, worden we ongelukkig en kunnen we niet meer bijdragen op het niveau dat bij ons past. Deze informatie is voornamelijk inzetbaar voor werk gerelateerde vraagstukken. Het geeft inzicht in de taken die jou natuurlijk afgaan en welke taken je maar beter door iemand anders uit kunt laten voeren. In de zoektocht naar een nieuwe (invulling van jouw huidige) functie is deze methode uitermate geschikt.
Psychologe Roerdink Tilburg
Shane Roerdink
  • Geen wachtlijst
  • Geen verwijsbrief nodig
  • Vergoeding mogelijk
Vraag of interesse?

Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik hoor graag van je!

contact