Met welke hulpvragen kan ik je helpen?

In mijn carrière heb ik mijn diverse opleidingen, verscheidene methodieken en brede ervaring samengebracht in een werkwijze die breed inzetbaar is. Dit betekent dat je als individu uit elke leeftijdscategorie terecht kan bij mij, maar ook voor relatietherapie ben je aan het juiste adres. De kern van mijn begeleiding is dat ik jou of jullie help om uit een stagnatie in beweging te komen en te transformeren tot een beter vorm van je- of jullie zelf.

Hieronder beschrijf ik per doelgroep voorbeelden van klachten waarvoor ik mijn begeleiding inzet. Staat de klacht die jij ervaart er niet bij en ben je benieuwd of ik je toch kan helpen? Neem dan vrijblijvend contact met me op en ik sta je graag te woord.

Volwassenen:

• Somberheid, lusteloosheid, depressieve klachten;
• Vertrouwen in zichzelf of anderen;
• Angstgerelateerde klachten;
• Onzekerheid / negatief zelfbeeld;
• Hoogsensitiviteit (HSP) / overgevoelig voor prikkels;
• Burn-out of bore-out;
• PTSS en traumaverwerking;
• Uiten van emoties (teveel of te weinig);
• Identiteitsvraagstukken en zingeving: wie ben ik, wat wil ik;
• Moeite met assertiviteit en autonomie;
• Levensfaseproblematiek (van studie naar werk, ouderschap, empty-nest, etc.);
• Disbalans (fysiek en mentaal, werk en privé);
• (Omgaan met) ziekte;
• Motivatieproblemen (jezelf niet in beweging krijgen).

Jeugdigen:

• Onzekerheid en faalangst;
• Verlegenheid;
• Geen leeftijdsadequaat gedrag (kinderen die veel te volwassen lijken, of juist te immatuur);
• Schoolgerelateerde problemen;
• Pesten of gepest worden;
• Woede, verdriet of angst;
• Moeite om contact met anderen te maken;
• Ervaren druk van buitenaf;
• Vastlopen door een gebeurtenis (verlieservaring, trauma, scheiding ouders, etc.).
• PTSS en traumaverwerking;

Relaties*:

• Veel conflicten en ruzies;
• Moeite om elkaar echt te begrijpen;
• Geschaad vertrouwen;
• Moeite om contact met de ander te krijgen;
• Elkaar kwijtraken na een ingrijpende gebeurtenis;
• Dysfunctioneel patroon/dynamiek.

*Ik zie relaties in de breedste zin van het woord; partners van elkaar, ouder en kind, vriendschappen, broers en zussen. In al deze relaties kan een stagnatie ervaren worden waar je samen graag uit zou willen komen. Dit laatste is wel voorwaarde. Als er reeds een besluit genomen is om beiden een eigen weg in te slaan, is er geen gezamenlijk doel en kunnen we niet vooruitkomen.

Ervaar je ook moeilijkheden op één of meer van bovenstaande thema's? Neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op, dan vertel ik je graag wat ik voor je kan betekenen en kunnen we ook meteen een afspraak maken om samen aan de slag te gaan, mocht je dat willen.